RCU : Retto Colite Ulcerosa

La RCU è una malattia infiammatoria cronica limitata al grosso intestino (colon e retto) , con alternanza di periodi di remissione e di fasi acute.
Nonostante tutto però chi è affetto da tale malattia non deve sentirsi "limitato" nel mangiare , ma bensì far attenzione a cosa mangia perché con un pò di accortezza si può mangiare bene e in maniera gustosa.
In questo Blog il mio scopo è quello di consigliarvi ricette adatte alla patologia in base alla mia esperienza personale.



lunedì 17 maggio 2021

Paccheri ai frutti di mare

 Ciao a tutti, ieri ho preparato dei paccheri biologici di grano senatore cappelli di "Essenza Italiana", con i frutti di mare e polpa di pomodoro bio, sempre di Essenza Italiana, veramente buoni, e devo dire che la qualità dei prodotti fa la differenza 🍝

Ingredienti :

Paccheri bio

Polpa di pomodoro bio  

Sale un pizzico

Una tazza di misto mare surgelato, per risotti , che io acquisto sfuso;

Olio extravergine di oliva

Prezzemolo tritato

Uno spicchio d'aglio

Prendete una padella versate un cucchiaio di olio extravergine e lo spicchio d'aglio intero, in modo tale da toglierlo durante la cottura, fate imbiondire l'aglio, abbassare la fiamma e aggiungere una latta di polpa di 🍅 pomodoro, aggiungere un po' di sale e lasciate cuocere per 15 minuti circa. A questo punto aggiungere il misto di mare surgelato e cuocere 20 minuti. A fine cottura aggiungere il prezzemolo tritato. Intanto cuocete i paccheri, una volta cotti scolateli e versateli nella padella con il sugo di mare, aggiungere un filo d'olio extravergine d'oliva e servite ancora caldi 🍝🍝



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