RCU : Retto Colite Ulcerosa

La RCU è una malattia infiammatoria cronica limitata al grosso intestino (colon e retto) , con alternanza di periodi di remissione e di fasi acute.
Nonostante tutto però chi è affetto da tale malattia non deve sentirsi "limitato" nel mangiare , ma bensì far attenzione a cosa mangia perché con un pò di accortezza si può mangiare bene e in maniera gustosa.
In questo Blog il mio scopo è quello di consigliarvi ricette adatte alla patologia in base alla mia esperienza personale.



venerdì 26 novembre 2021

Pasta con zucchine e zenzero

 Ciao un primo piatto veloce e gustoso con le zucchine. Spesso la semplicità regala gusto🥒🥒

Ingredienti

1 zucchina

Basilico

Olio extravergine d'oliva

Aglio uno spicchio

Sale

Zenzero un cucchiaino polvere

Pasta formato penne o altra a piacere

Iniziate lavando la zucchina, grattuggiatela e mettetela in padella con l'olio, lo spicchio d'aglio intero il sale. Fate cuocere con il coperchio per 10 minuti, a fine cottura aggiungere lo zenzero e il basilico. Cuocete la pasta, scolatela e versatela nella padella saltatela per amalgamare bene gli ingredienti. Servite il piatto di pasta caldo, cospargendo con del grana padano grattugiato.🥒🥒


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