RCU : Retto Colite Ulcerosa

La RCU è una malattia infiammatoria cronica limitata al grosso intestino (colon e retto) , con alternanza di periodi di remissione e di fasi acute.
Nonostante tutto però chi è affetto da tale malattia non deve sentirsi "limitato" nel mangiare , ma bensì far attenzione a cosa mangia perché con un pò di accortezza si può mangiare bene e in maniera gustosa.
In questo Blog il mio scopo è quello di consigliarvi ricette adatte alla patologia in base alla mia esperienza personale.



lunedì 30 agosto 2021

Biscotti al sesamo

 Ciao a tutti ieri ho preparato questi biscottini ricordando la mia infanzia in Sicilia. Infatti nei panifici così come nelle pasticceria tutti i giorni trovavi questi deliziosi biscotti ricoperti di semi di sesamo. Il sesamo in Sicilia è molto utilizzato sia per i dolci che la preparazione del pane. Provateli hanno un sapore delizioso e si conservano fino ad una settimana in una scatola per biscotti.

Ingredienti

300 gr di farina 0

1 uovo intero e un tuorlo

80 gr di olio di girasole

1 cucchiaino di lievito per dolci

Una bustina di vanillina

La buccia grattugiata di un limone biologico

1 pizzico di sale

100 gr di zucchero

Sesamo

Iniziate  a mescolare in una ciotola le uova con lo zucchero, poi unite il sale, l'olio, il lievito, la vanillina, aggiungere poi la farina, la buccia di limone impastare il tutto fino a formare un bel panetto che non si attacca più alle mani.

Trasferite il vostro in impasto su un piano infarinato formate dei bastoncini, poi fateli rotolare nei semi di sesamo affinché aderiscano bene. 

A questo punto sistemate i vostri biscotti in una teglia rivestita con carta da forno e cuocete in forno caldo a 180 gradi per 15 minuti circa i biscotti devono essere dorati, lasciate raffreddare e poi mangiateli. Sono buonissimi e non risultano nemmeno troppo dolci. 





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