RCU : Retto Colite Ulcerosa

La RCU è una malattia infiammatoria cronica limitata al grosso intestino (colon e retto) , con alternanza di periodi di remissione e di fasi acute.
Nonostante tutto però chi è affetto da tale malattia non deve sentirsi "limitato" nel mangiare , ma bensì far attenzione a cosa mangia perché con un pò di accortezza si può mangiare bene e in maniera gustosa.
In questo Blog il mio scopo è quello di consigliarvi ricette adatte alla patologia in base alla mia esperienza personale.



domenica 13 agosto 2023

Torta allo yogurt

 Ciao a tutti oggi ho preparato la torta allo yogurt leggera e profumata ottima per la colazione. 

Ingredienti 

220 gr di farina 00

80 gr di fecola di patate 

180 gr di zucchero 

100 gr di latte

1 bustina di lievito per dolci 

1 pizzico di sale 

200 gr di yogurt 

100 gr di olio di semi di girasole 

Scorza di limone grattugiata 

Prendete una ciotola versatevi le uova con lo zucchero ed iniziate a frullare con le fruste elettriche,  poi unite l'olio,  lo yogurt e pian piano la farina con la fecola.  Aggiungete il sale il latte, la buccia di limone e per finire il lievito.  Infarinate una tortiera, dopo averla unta con il burro, versate l'impasto e cuocete in forno caldo a 170 gradi per 50 minuti. Una volta sfornata lasciate raffreddare e cospargete con lo zucchero a velo. 



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