RCU : Retto Colite Ulcerosa

La RCU è una malattia infiammatoria cronica limitata al grosso intestino (colon e retto) , con alternanza di periodi di remissione e di fasi acute.
Nonostante tutto però chi è affetto da tale malattia non deve sentirsi "limitato" nel mangiare , ma bensì far attenzione a cosa mangia perché con un pò di accortezza si può mangiare bene e in maniera gustosa.
In questo Blog il mio scopo è quello di consigliarvi ricette adatte alla patologia in base alla mia esperienza personale.



lunedì 8 agosto 2022

Torta alle pesche

 Ciao a tutti vista la stagione delle pesche, ho fatto una torta morbidissima e profumata alle pesche, ottima per colazione o merenda. Si conserva un paio di giorni in frigorifero.

Ingredienti:

200 gr di farina 00

100 gr di zucchero

3 uova a temperatura ambiente

2 pesche

130 ml di olio di girasole

1 bustina di lievito per dolci

1 limone bio  grattugiato

Zucchero a granella per la superficie

1 bustina di vanillina

1 vasetto di yogurt naturale

Iniziate versando le uova in una ciotola capiente aggiungere l' olio e iniziate a frullare con le fruste elettriche, poi  unite lo yogurt, la farina, il lievito, la vanillina, la buccia di limone e frullate fino ad ottenere un impasto omogeneo senza grumi.  Tagliate le pesche a pezzetti, unitele all' impasto. Imburrate una tortiera da 20 cm di diametro, versate l'impasto e sulla superficie versate un po' di granella di zucchero. Cuocete in forno caldo a 180 gradi per 30\35 minuti. Controllate la cottura con lo stuzzicadenti che deve uscire asciutto. Servite la torta a temperatura ambiente. 


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