RCU : Retto Colite Ulcerosa

La RCU è una malattia infiammatoria cronica limitata al grosso intestino (colon e retto) , con alternanza di periodi di remissione e di fasi acute.
Nonostante tutto però chi è affetto da tale malattia non deve sentirsi "limitato" nel mangiare , ma bensì far attenzione a cosa mangia perché con un pò di accortezza si può mangiare bene e in maniera gustosa.
In questo Blog il mio scopo è quello di consigliarvi ricette adatte alla patologia in base alla mia esperienza personale.



venerdì 4 marzo 2022

Torta Ace carota arancia e limone

 Ingredienti

3 uova a temperatura ambiente

180 gr di zucchero

2 carote

1\2 limone bio succo e buccia grattugiata

1 arancia bio succo e buccia grattugiata

120 gr di olio di girasole

220 gr di farina tipo 1

30 gr di amido di mais

1 bustina di lievito per dolci

1 pizzico di sale

Iniziate pelando le carote, tagliatele a rondelle e mettetele nel frullatore con l'olio frullate fino ad ottenere un emulsione.

Prendete una ciotola rompete le uova e montare con lo zucchero, aggiungere il sale, poi la farina, l'amido e il succo e buccia grattugiata degli agrumi. Unire l'emulsione di carote e olio e per finire aggiungere il lievito per dolci, frullate bene affinché non ci siano grumi. 

Foderate uno stampo per torte da 20 cm con carta forno, versate l'impasto e cuocete in forno caldo, nella parte centrale a 175 gradi per 35 minuti circa. Fate sempre la prova con lo stuzzicadenti che deve uscire asciutto. Una volta sfornata lasciate raffreddare e poi cospargete con lo zucchero a velo. Ottima per colazione è molto profumata e soffice si conserva per qualche giorno in un contenitore per dolci.🍊🥕🍋


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