RCU : Retto Colite Ulcerosa

La RCU è una malattia infiammatoria cronica limitata al grosso intestino (colon e retto) , con alternanza di periodi di remissione e di fasi acute.
Nonostante tutto però chi è affetto da tale malattia non deve sentirsi "limitato" nel mangiare , ma bensì far attenzione a cosa mangia perché con un pò di accortezza si può mangiare bene e in maniera gustosa.
In questo Blog il mio scopo è quello di consigliarvi ricette adatte alla patologia in base alla mia esperienza personale.



domenica 2 luglio 2023

Camille

 Ciao a tutti oggi ho preparato dei dolcetti con carote e mandorle, ottimi per colazione.

Ingredienti

250 gr di carote

80 ml di olio di semi di girasole

100 ml di acqua

180 gr di zucchero

2 uova

100 gr di farina di mandorle

200 gr di farina 00

1 pizzico di sale

1 bustina di lievito per dolci

1 limone la buccia grattugiata

Frullate le carote, con l'olio e l'acqua, poi unire le mandorle.

In una ciotola versate le uova e sbattere con lo zucchero,  unire il pizzico di sale, il lievito, la farina, mescolate e aggiungere il  frullato di carote. Unire la buccia di limone. Versate l'impasto nei pirottini e cuocete in forno caldo a180  gradi per 15 minuti circa. I muffin si conservano per qualche giorno in un contenitore.


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