RCU : Retto Colite Ulcerosa

La RCU è una malattia infiammatoria cronica limitata al grosso intestino (colon e retto) , con alternanza di periodi di remissione e di fasi acute.
Nonostante tutto però chi è affetto da tale malattia non deve sentirsi "limitato" nel mangiare , ma bensì far attenzione a cosa mangia perché con un pò di accortezza si può mangiare bene e in maniera gustosa.
In questo Blog il mio scopo è quello di consigliarvi ricette adatte alla patologia in base alla mia esperienza personale.



sabato 18 marzo 2023

Plumcake al limone

 Ciao a tutti stasera ho preparato un dolce soffice per la colazione di domani mattina. 

Ingredienti

100 gr di farina di riso

100 gr di fecola di patate

1 vasetto di yogurt bianco

2 uova

120 gr di zucchero

80 ml di latte HD

70 ml di olio di semi di girasole

1 limone bio la scorza grattugiata

1 bustina di lievito per dolci

1 bustina di vanillina

Iniziate mescolando in una ciotola le uova con lo zucchero, aiutandovi con le fruste, poi unire l'olio, il latte, la fecola. Poi unire gli altri ingredienti e per ultimo il lievito. Imburrate uno stampo da plumcake e versarvi l'impasto, cuocete in forno caldo a 180 gradi per 30 minuti circa. Una volta cotto, sfornate lasciare raffreddare e cospargere a piacere con lo zucchero a velo.



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