RCU : Retto Colite Ulcerosa

La RCU è una malattia infiammatoria cronica limitata al grosso intestino (colon e retto) , con alternanza di periodi di remissione e di fasi acute.
Nonostante tutto però chi è affetto da tale malattia non deve sentirsi "limitato" nel mangiare , ma bensì far attenzione a cosa mangia perché con un pò di accortezza si può mangiare bene e in maniera gustosa.
In questo Blog il mio scopo è quello di consigliarvi ricette adatte alla patologia in base alla mia esperienza personale.



giovedì 9 gennaio 2025

Torta pere e cioccolato

 Oggi vi consiglio una torta dalla consistenza umida, poiché nell'impasto ho aggiunto le pere. Ottima per colazione o merenda. 

Ingredienti 

2 pere

170 gr di farina 

30 gr di cacao amaro 

170 gr di zucchero 

70 gr di olio di semi di girasole 

2 uova

1 vasetto di yogurt 

1 cucchiaino di estratto di vaniglia 

1 bustina di lievito per dolci 

Rompete le uova e mescolare con lo zucchero utilizzando una frusta, unire l'olio,  lo yogurt poi la farina, il cacao,   la vaniglia  e per finire il lievito.  Imburrate una teglia, riprendere l'impasto aggiungere le pere tagliate a dadini e versarlo nella teglia   cuocere in forno caldo a 180 gradi per 35 minuti circa.  Una volta sfornata lasciate raffreddare e cospargete con lo zucchero a velo.  




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