RCU : Retto Colite Ulcerosa

La RCU è una malattia infiammatoria cronica limitata al grosso intestino (colon e retto) , con alternanza di periodi di remissione e di fasi acute.
Nonostante tutto però chi è affetto da tale malattia non deve sentirsi "limitato" nel mangiare , ma bensì far attenzione a cosa mangia perché con un pò di accortezza si può mangiare bene e in maniera gustosa.
In questo Blog il mio scopo è quello di consigliarvi ricette adatte alla patologia in base alla mia esperienza personale.



sabato 4 aprile 2026

Plumcake alle fragole

 Buongiorno a tutti nei giorni scorsi ho pensato a fare un plumcake con tante fragole,  visto che sono di stagione e devo dire che il risultato è stato gradevole.  Un dolce dal cuore soffice e umido per via delle fragole. 

Ingredienti 

250 gr di farina 00

220 gr di latte HD 

150 gr di fragole tagliate a dadini 

90 gr di zucchero 

80 gr di olio di semi di girasole 

1 uovo

1 bustina di lievito per dolci 

1 limone bio grattugiato 

Rompiamo l'uovo e mescoliamo con lo zucchero,  aggiungete l'olio, il latte e la farina,  aiutatevi con le fruste elettriche così l'impasto rimane spumoso e senza grumi, aggiungere la buccia di limone grattugiato e il lievito.  Per ultimo aggiungete le fragole. 

Ungete lo stampo da plumcake e versate l'impasto,  cuocere in forno caldo a 180 gradi per 35 minuti circa. 

Sfornate e una volta freddo a piacere potete cospargete con zucchero a velo.  Si conserva per un paio di giorni in un contenitore ermetico.